和田玉的功效与作用
和田玉作为中国传统玉石，其功效与作用主要体现在文化寓意、心理调节和养生价值三个方面
。
文化寓意与心理调节
和田玉常被赋予辟邪保平安的象征意义，其温润光泽被视为“宝光”，能寄托佩戴者的祈愿与情感
。盘玩和田玉的过程具有解压效果，其油润的触感能缓解现代生活压力，起到“心理按摩”的作用
。
养生与健康价值
从传统中医视角看，和田玉被认为能滋养心神、平衡情绪，长期佩戴有助于稳定焦虑、抑郁等不良情绪
。现代研究指出，和田玉含锌、铜等微量元素，可能通过皮肤接触被人体吸收，辅助提升免疫力
。此外，其温和特性可促进局部血液循环，对改善肤质有一定帮助
